Ihr wolltet schon immer wissen, was in unseren Köpfen vorgeht?
Hier lassen wir Euch an unseren Ideen, Gedanken, Wünschen, Träumen oder auch einfach nur an unserem Leben teilhaben!
ES GEHT WIEDER LOS
04.11.2019
PSST, BECKENBODEN
21.10.2019
ME-TIME IST OFFLINE
18.11.2019
W-W-WINTER
14.10.2019
Dieses hin- und hergerissen sein nach dem Urlaub. Man ist traurig, dass der Urlaub vorbei ist, aber irgendwie auch fröhlich, weil er so schön war. Und dann ist da noch die Vorfreude auf zuhause. Alles nicht so einfach.
Die Seele baumeln lassen, bedeutet für jede etwas anderes. Manche lesen, gehen Spazieren, gönnen sich eine Massage, schauen aufs Meer. Was für Hannah am besten funktioniert lest ihr im heutigen Mädchenmontag.
#mädchenmontag
Der Mensch ist ein
Gewohnheitstier! Wie man die Dinge auch mal aus einer anderen Perspektive betrachten und aus gewohnten Mustern ausbrechen kann haben wir uns mal aus dem Handstand angeschaut.
7 Mädels, 2 Tage, eine Hütte.
Unser Wochenende mit Sektfrühstück, Sonnenaufgang am Gipfel und reichlich Lachanfällen war der perfekte Saisonabschluss. Nun sind wir startklar und top motiviert für die nächste Saison! Wovon wir heute so müde sind, lest ihr hier.
So langsam neigt sich die
Offseason dem Ende zu und die ein oder andere hat mittlerweile ins strukturierte Training zurück gefunden.
Montag, mal wieder! Einer von 52 im Kalenderjahr 2018! Aber es ist nicht irgendein Montag. Es ist der Montag nach dem wohl größten und bedeutsamsten Rennen in unserem Sport – dem Ironman auf Hawaii!
Am Mittwoch ging es für Nadine ins Allgäu, um die Tage vor der Grüntenstafette ein wenig in der Natur zu genießen. Es sollte Ihre erste Hüttenwanderung werden.
Während die einen noch mitten in der Vorbereitung für Kona stecken, starten die anderen nach dem Saisonfinale langsam aber sicher in die wohlverdiente Offseason. Auch für Christina gab es am
Wochenende noch einen versöhnlichen Abschluss 💃🏻
🏆
Aber lest selbst...
Lima liebt das Fahrradfahren, am heutigen
Mädchenmontag lässt sie uns daran teilhaben.
Anna versucht die Eindrücke vom Ironman in Frankfurt zu verarbeiten und in Worte zu fassen...
Nach diesem langen Wochenende mit einem so fantastischen Ende ist das allerdings gar nicht so einfach, lest mal selbst und ihr könnt die Faszination Ironman-Support quasi nochmal live durchleben.
Die Aufgabe ist eigentlich ganz einfach... eigentlich. Sie lautet: Tamara, schreibe einen Beitrag zum #mädchenmontag.
Für mich ist es ja auch nicht das erste Mal, aber zwei Wochen vor dem Ironman Frankfurt, meiner ersten Langdistanz, fällt es mir nicht so leicht wie sonst.
Julia hat sich mal einem richtigen Mädchen-Thema gewidmet. Natürlich sind die Männer auch herzlich eingeladen mitzulesen, denn es geht um das Thema Verhütung - und das geht schließlich alle was an!!
Was ist das besondere am Triathlon?
Das beantwortet Euch Nadine heute in einer kleinen Liebeserklärung an Ihren Lieblingssport.
Lisa’s Kampf gegen die Hitze, die Frage ob es Mittags wärmer ist oder nicht und ein Wetterwunsch für den 01.07.2018
Mitteldistanz in St.Pölten und LiMa fasst zusammen, wie es sich anfühlt nicht alleine leiden zu müssen.
Hannah versucht erst gar nicht Fuerteventura, das Allgäu und den Norden zu vergleichen, sie genießt einfach!
Die Spargelzeit ist im vollen Gange und Anna zeigt Euch heute Ihr Lieblingsrezept!
Im offenen Meer schwimmen? Ganz alleine? Ohne Begleitboot? Klingt gruselig? Ist es auch. Zumindest am Anfang. Aber wie heißt es noch gleich? Aller Anfang ist schwer. KLICK
Frühling, Sonne, Sonnenschein! Jetzt wird es Zeit für eine ordentliche Kraftausdauereinheit auf dem Rad!
Tami hat die Beine brennen lassen. KLICK
Es gibt gute und schlechte Nachrichten:
Die gute Nachricht zuerst. Julia ist wieder in´s Trainingsgeschehen eingestiegen.
(Und hat sich nicht verletzt!!)
Die schlechte: Sie hat direkt zu Beginn eine herbe Niederlage einstecken müssen.
KLICK
"Wohin des Weges schöne Frau? Pumpen Digga! Pumpen!"
Nadine´s heimliche Liebe neben dem Triathlon ist das Krafttraining!
Wusstet ihr das letze Woche am 20.03. Tag des Glückes war?
Dieser ist jetzt zwar schon wieder vorbei trotzdem hab ich mir am Wochenende Gedanken gemacht, was macht mich glücklich?
Wann bin ich glücklich?
Es ist März und die Trainingslager-Saison ist in vollem Gange...
Die Freude ist groß, wenn man endlich am Flughafen sitzt und die Sonne des Südens nicht mehr weit ist...
Und dann: die völlige Ernüchterung!
Kennt ihr das:
Die Anziehungskraft der Couch ist nach einem anstrengenden Arbeitstag größer, als die Motivation zu Sportlern.
Und zusätzlich ist es draußen ungemütlich nass, kalt und dunkel?
Wenn ja, dann geht´s hier lang! KLICK